ПОЛЕЗНОЕ ПРАВИЛО 18/40/60

 

             

Правило гласит: когда вам 18 лет, вы переживаете, что о вас подумают окружающие; в 40 лет вы говорите себе: «Пусть думают обо мне что хотят»; а в 60 вы осознаете, что люди вообще редко обращают особое внимание на других – обычно они озабочены собственной персоной.

Публичные выступления входят в тройку самых жутких страхов, даже соперничая за первенство со смертью. Логическое объяснение, возможно следующее: «Выходить на сцену мне завтра, а приход смерти, надеюсь, будет еще не скоро, и точный срок даже не определен.»

Если когда-то накануне самых ответственных публичных выступлений вы ощутите сильнейшее волнение и даже страх, вспомните об этом правиле.

ФОРМУЛА СЧАСТЛИВЫХ И КРЕПКИХ БРАЧНЫХ ОТНОШЕНИЙ.

 

Л.Н. Толстой сформулировал очень точную формулу счастливых взаимоотношений, которая имеет и обучающий эффект. По словам великого творца и философа, величина любви соответствует величине дроби, числитель которой выражает мои симпатии к объекту внимания, все его/ее положительные качества и характеристики, которые удается выявить. Знаменатель же – моя любовь к себе, уровень эгоцентризма.

Исходя из этой формулы, можно сделать вывод, что числитель играет незначительную роль для прогнозирования счастливого будущего. Партнер может быть прекрасен/прекрасна во всех отношениях. Для выживаемости отношений знаменатель является определяющим фактором.

Утешительной новостью будет, что величиной знаменателя мы можем управлять. Для увеличения дроби нужно все время помнить, что чрезмерная самовлюбленность стоит на пути к счастью. Необходимо перенести акцент на заботу и внимание к своей второй половине.

Чтобы не было обидно одной из сторон, что только он/она предпринимают усилия, хорошо бы обсудить вместе вышеупомянутую формулу. Ведь часто обрыв в отношениях при пылкой любви в начале отношений происходит из простого неведения таких простых истин.

«Подчас любовь — это просто твоя способность любить, а не заслуга того, кого любишь». – Джон Фаулз, британский писатель.

ПОДБОРКА ВЫСКАЗЫВАНИЙ АРТУРА ШОПЕНГАУЭРА

 

           

А. Шопенгауэр, всемирно известный немецкий философ, уже почти двести лет вдохновляет, просвещает, и самое главное, приучает думать и развиваться.

Думаю, что каждый читатель найдет в этих высказываний что-то и забавное, у поучающее.

 

«Ни одно искусство не действует так непосредственно и глубоко, как музыка, потому именно, ни одно искусство не раскрывает так глубоко и прямо сущность мира. Слушать красивую и хорошую музыку есть как бы духовная ванна; такая музыка смывает всю грязь, всю мелочность, все дурное; она настраивает каждого на самый высокий тон, до которого способен подняться слушатель. Слушая хорошую музыку, каждый ясно чувствует всю свою цену, или вернее -ту, какую мог бы иметь.»

«Большинство людей готовы делать все, чтобы только не думать и не размышлять. Но так как без размышления ничего нельзя сделать, то излюбленным правилом большинства считается делать то, что другие делают. Когда я вижу стадо баранов, беззаботно бегущих вслед за вожаком, то в блеянии их словно слышится мне знакомая фраза, которую люди часто повторяют: «Не хочу быть исключением».»

«Всякое искание славы доказывает, что само дело, ради которого хочется славы, стоит на втором плане».

«Истинный характер северных американцев есть пошлость. Она обнаруживается у них во всех формах в области нравственной, интеллектуальной, эстетической и в сфере общественной жизни, не только частной, но и общественной жизни. Пошлость никогда не покидает янки, где бы он ни был…Американцы – это настоящие плебеи. Причина этому отчасти республиканское устройство; отчасти то, что теперешнее население Северной Америки образовалось из колонии ссыльных, эмигрантов и всякого сброда; отчасти, наконец, климат».

«Немцев упрекают за то, что они подражали французам и англичанам, но забывают, что это самое умное, что они, как нация, могли сделать, потому что собственными силами они не произвели ничего дельного и хорошего».

«Собака считается символом верности; между растениями им должна служить ель. Ибо она одна остается с нами как в дурные, так и в хорошие времена не покидает нас вместе с милостью солнца, подобно остальным деревьям, растениям, насекомым и птицам, чтобы вернуться, когда небо вновь улыбнется нам.»

Всем улыбчивого неба!

 

МЫСЛИ – ЭТО ВРАГИ ИЛИ ДРУЗЬЯ?

 

          

«Каждый думает изменить мир, но никто не думает изменить себя». – Лев Толстой.

Исследования доказывают, что наши мысли чрезвычайно сильны. Они способны менять не только наше настроение, а также лечить душу и тело. В научной литературе можно найти массу примеров разрешения многих сложных жизненных проблем, излечения от очень тяжелых заболеваний с помощью нашего подсознания выдающиеся достижения в спорте, науке и самое большое разнообразие других чудес.

 В США во многих онкологических клиниках при оформлении на стационарное лечение врачи требуют, чтобы пациенты, подключая подсознание, несколько раз в день проговаривали фразу «с каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше». Иногда скептически настроенные больные говорят: «Я в это не верю». Врачи парируют: «Это не имеет большого значения. Если вы будете несколько раз повторять предложенную фразу, подсознание примет это в работу, и это поможет нам добиться положительного результата». Медики отмечают 25-30% прирост количества пациентов, добившихся очевидной победы над болезнью даже на самых тяжелых стадиях онкологического заболевания. Недаром можно часто услышать комплимент доктору, «который и словом лечит тоже».

Но Вселенная отвечает не только на наши просьбы. Она отвечает на каждую мысль - сознательную или бессознательную – со всеми противоборствующими запросами.

Ученые посчитали, что ежедневно в среднем 60000 мыслей пытаются к нам достучаться. Кроме 1000 из этих мыслей, - все те же самые, что и вчера. Ученые говорят, что 98% из наших 60000 сегодняшних мыслей повторяют вчерашние.

В этом и заключается проблема. В основном наш разум сосредоточен на том, чего мы не хотим, хотя мы желаем зачастую совсем противоположное.

«Чем более человек одержим желанием похудеть, тем выше вероятность того, что он не похудеет никогда» пишет Огюстен Берроуз, американский писатель. Постоянно повторяя свое желание потерять вес, человек в мыслях невольно возвращается к печальным результатам на весах и зацикливается на проблеме, а не ее решении.

Тело может лечить и регулировать себя без каких-либо побуждений с вашей стороны. Но когда вы начинаете неистово считать калории, то на самом деле вы мешаете ему измениться.

Чтобы привнести что-то в физический мир, нужно сосредоточиться не на том, что мы видим, а на том, что мы хотим видеть. Все исследователи рекомендуют визуализировать картинку достигнутого положительного результата и настойчиво направлять свои мысли на это.

Как говорится, «если возможность не стучится, постройте ей дверь».

При наличии усердия и контроля за своими мыслями вы обязательно превратите невозможное в возможность. Огромнейший ресурс подсознания должен служить вашим самым благородным целям.

Как писал Л.Н.Толстой: «Мысль начало всего. И мыслями можно управлять. И поэтому главное дело совершенствования: работать над мыслями.»