среда, 23 сентября 2026 г.

ПРАВИЛО «ПЯТИ ЧАСОВ»

 

 

 

Вы, наверняка, слышали про правило 10000 часов, которые необходимы для достижения мастерского уровня владения тем или иным навыком. Дальнейшие исследования позволяют сделать вывод о том, что разные сферы деятельности и разные навыки требуют различных трудозатрат для выхода на чемпионский уровень.  Мое сообщение адресовано всем сотрудникам, которые заняты интеллектуальным трудом. В настоящее время – это не только когорта ученых. Современный бизнес на всех уровнях управления требует постоянного саморазвития в этом направлении.

Американские исследователи в ходе интервью с Биллом Гейтсом, Уорреном Баффетом, Марком Цукербергом и сотнями других успешных бизнесменов установили тот факт, что, несмотря на чрезвычайную загруженность респондентов, они систематически на протяжении своей карьеры ежедневно резервировали хотя бы один час для саморазвития. Итого, пять часов в неделю. Это так и называется - правило «Пяти часов». Наиболее успешные люди всегда находят время для чтения профессиональной литературы, для участия в тренингах или в других развивающих мероприятиях. Как и в спорте, очень важно найти для себя опытного бизнес-тренера, консультанта, который обозначит зоны перспективного развития и лучшие способы достижения искомых результатов, а также поможет получать максимальное удовольствие от этого значимого для жизни процесса.

 

При небольшой продуктивной практике саморазвитие не воспринимается как тяжелая ноша. Оно, скорее, становится увлекательным путешествием в мир побед и достижений. Полученные результаты приводят к обожествлению источников и путей выхода на новые рубежи.   Я регулярно с трепетом беру любую книгу из своих запасов и предвкушаю погружение в нечто божественное.  Мне иногда казалось, что это чрезмерная чувствительность. Но недавно я нашел заметку в одной статье, в которой говорится: «Основатель компании Nike Фил Найт так обожает свою библиотеку, что при ее посещении рекомендует гостям снимать обувь и кланяться». Многие мои ученики при встрече говорят мне, что они также бережно хранят материалы тренингов давно минувших лет и трепетно их пересматривают, когда хотят насытиться энергией движения вперед.

 

Люди, которые применяют в жизни правило «Пяти часов», имеют весомое преимущество. Идея интеллектуального погружения в чтение профессиональной литературы часто смешивают с трудоголизмом. Правило Пяти часов подразумевает не просто чтение или обучение по специальности. Это чтение + размышление + применение лучших идей в своей работе. Отсюда, эти пять часов формируют стартовую площадку для рывка вперед.

Так же как в медицине рекомендованы определенные дозировки витаминов и определенное количество ежедневных физических упражнений для укрепления здоровья, так и для успешного бизнеса менеджеры должны более активно и системно заниматься самообразованием и внедрять лучшие идеи в практику.  Продолжительные периоды вне образования так же вредны нашей квалификации, как и продолжительная приверженность дурным привычкам, для здоровья.

Другими словами, саморазвитие является прочным фундаментом для успешного бизнеса.

 

Если вы духовно и ментально готовы к идее непрерывного и результативного саморазвития, напишите мне на почту professional.growth@wl-r.ru

Я буду рад обсудить с вами возможные варианты сотрудничества в этом крайне важном направлении для каждого человека, рассматривающего профессиональную деятельность, как цепочку последовательных увлекательных шагов к своей мечте.

понедельник, 21 сентября 2026 г.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ САМОРАЗВИТИЕ КАК ИСТОЧНИК ГАРМОНИИ И ПРОЦВЕТАНИЯ.

 

 

Наша жизнь бежит словно речушка по своему устью. Иногда это плавный поток, иногда вода устремляется вперед, набирая силу, иногда река как будто замирает, сталкиваясь с препятствием.

Не все эти жизненные этапы нравятся людям.  Как же управлять движением по реке жизни, добиваясь своих высоких целей при сохранении удовлетворенности от самого путешествия?

Возможно, вам будет интересно узнать, что уже более 30 лет я не только провожу корпоративные тренинги, но и выступаю в роли лоцмана, который помогает людям скорее и менее болезненно пройти через многие препятствия в деловой и личной жизни.

Тематика, с которой ко мне обращаются клиенты, в основном отражена в моих постах на блоге, и она, как правило, подразумевает не просто владение базовыми знаниями и навыками. Для достижения впечатляющих успехов в определённых сферах необходимо знать немного больше того, что видится со стороны. К этой тематике относятся: - менеджмент во всех его проявлениях, эффективное взаимодействие с другими людьми, развитие эмоционального интеллекта, результативные техники продаж и переговоров, навыки публичных выступлений, способы поиска и создания креативных решений и многое- многое другое.

Индивидуальные занятия проходят онлайн в среднем пару раз в месяц, продолжительностью один час с небольшими закрепляющими домашними заданиями. 

В настоящий момент открылись две вакансии, чтобы записаться на индивидуальную обучающую поддержку.

Как говорят: пока мы учимся, мы живем; саморазвитием нужно обязательно управлять и желательно с помощью специалиста, которому доверяешь; и никогда не поздно быть там, где ты мог бы быть.

 Мой блог pasekunov.blogspot.com

Вы всегда можете написать мне. Я обязательно свяжусь с вами, чтобы обсудить вашу цель и самые результативные способы ее достижения. 

Пишите на         professional.growth@wl-r.ru

пятница, 11 сентября 2026 г.

ПОЛЕЗНЫЕ ЖИЗНЕННЫЕ СОВЕТЫ ОТ КИТАЙСКОЙ ФИЛОСОФИИ ДАО

 



Мне хочется поделиться с моими друзьями некоторыми бриллиантами мудрости данной философии. Какие-то из них могут быть уже вам знакомы, но, мне кажется, что, перечитывая их вновь и вновь, каждый человек открывает новые грани интеллектуального совершенства и приобретает уверенность, а также силу для преодоления многих жизненных проблем.

Читайте и получайте удовольствие.

·       У природы нет шторма, длящегося вечность. В несчастье прячется счастье.

·       Каждый день напоминайте себе, что не существует пути к счастью; счастье – есть сам путь.

·       Мысли об успехе и процветании являются энергетическими инструкциями для доступа к безграничному, поэтому действия незамедлительно последуют за ними.

·       Всегда живите здесь и сейчас.

·       Неэффективность внушения страха как стиля руководства очевидна: если я могу заставить вас делать то, что я хочу с помощью силы, то вы будете вести себя так, пока у меня есть сила заставлять вас бояться.

·       Хотите ли вы, чтобы ваши дети вели себя хорошо, только когда вы рядом, или же вы хотите, чтобы они умели быть дисциплинированными и поступать разумно независимо от того, рядом вы или нет? Родители предназначены не для запугивания детей, а для того, чтобы сделать это запугивание ненужным.

·       Если в вас не будет раздражения, вас примут с уважением. Делая каждый раз усилие для того, чтобы избежать контролирования жизни других людей, вы будете в мирной гармонии с природным порядком.

·       Если вы решили сбавить вес, попробуйте «порцию контроля» после каждого проглоченного куска, спрашивая себя, остаетесь ли вы еще голодным. Если нет, остановитесь и ждите. Если вы не почувствуете голод, считайте прием пищи завершенным.

·       Важно держать в своей голове эту древнюю аксиому: «Я получаю то, о чем думаю, независимо от того, желаю я этого или нет».

·       Когда вы поддерживаете спокойствие внутреннего мира, даже находясь посреди беспорядка и хаоса, вы изменяете свою жизнь.

·       Умение владеть собой достигается только тогда, когда вы практикуете осознание или ответственность за то, что вы чувствуете или делаете.

·       Хороший человек – учитель плохого, а плохой человек – работа хорошего человека.

·       Избегайте думать и говорить людям, которые способны сами решить, что им нужно делать. В своей семье помните, что вы никем не владеете.

·       Рыба в воде, которая хочет пить, нуждается в очень серьезной профессиональной помощи.

·       Помните, что удача основывается на неудаче, так же, как и утро следует за темной ночью.

·       Поддерживайте вашу невосприимчивость ко всему отрицательному, контролируя себя, как только начинаете думать о плохом.

·       Трудности не чувствуются, когда с ними постоянно сталкиваются.

 

·       Каждая цель начинается отсюда!

·       Путешествие в тысячу миль начинается с одного шага.

·       Забудьте о конечном результате: когда прибудете туда, где, как вам казалось, хотели быть, вы просто начнете новое путешествие. Поэтому наслаждайтесь каждым шагом на этом пути.

 

Все перечисленное может стать вашей мудростью, если вы, познав ее, начнете это применять. До встречи на наших занятиях!

ПОЛЕЗНЫЕ ЖИЗНЕННЫЕ СОВЕТЫ ОТ КИТАЙСКОЙ ФИЛОСОФИИ ДАО

 


Мне хочется поделиться с моими друзьями некоторыми бриллиантами мудрости данной философии. Какие-то из них могут быть уже вам знакомы, но, мне кажется, что, перечитывая их вновь и вновь, каждый человек открывает новые грани интеллектуального совершенства и приобретает уверенность, а также силу для преодоления многих жизненных проблем.

Читайте и получайте удовольствие.

·       У природы нет шторма, длящегося вечность. В несчастье прячется счастье.

·       Каждый день напоминайте себе, что не существует пути к счастью; счастье – есть сам путь.

·       Мысли об успехе и процветании являются энергетическими инструкциями для доступа к безграничному, поэтому действия незамедлительно последуют за ними.

·       Всегда живите здесь и сейчас.

·       Неэффективность внушения страха как стиля руководства очевидна: если я могу заставить вас делать то, что я хочу с помощью силы, то вы будете вести себя так, пока у меня есть сила заставлять вас бояться.

·       Хотите ли вы, чтобы ваши дети вели себя хорошо, только когда вы рядом, или же вы хотите, чтобы они умели быть дисциплинированными и поступать разумно независимо от того, рядом вы или нет? Родители предназначены не для запугивания детей, а для того, чтобы сделать это запугивание ненужным.

·       Если в вас не будет раздражения, вас примут с уважением. Делая каждый раз усилие для того, чтобы избежать контролирования жизни других людей, вы будете в мирной гармонии с природным порядком.

·       Если вы решили сбавить вес, попробуйте «порцию контроля» после каждого проглоченного куска, спрашивая себя, остаетесь ли вы еще голодным. Если нет, остановитесь и ждите. Если вы не почувствуете голод, считайте прием пищи завершенным.

·       Важно держать в своей голове эту древнюю аксиому: «Я получаю то, о чем думаю, независимо от того, желаю я этого или нет».

·       Когда вы поддерживаете спокойствие внутреннего мира, даже находясь посреди беспорядка и хаоса, вы изменяете свою жизнь.

·       Умение владеть собой достигается только тогда, когда вы практикуете осознание или ответственность за то, что вы чувствуете или делаете.

·       Хороший человек – учитель плохого, а плохой человек – работа хорошего человека.

·       Избегайте думать и говорить людям, которые способны сами решить, что им нужно делать. В своей семье помните, что вы никем не владеете.

·       Рыба в воде, которая хочет пить, нуждается в очень серьезной профессиональной помощи.

·       Помните, что удача основывается на неудаче, так же, как и утро следует за темной ночью.

·       Поддерживайте вашу невосприимчивость ко всему отрицательному, контролируя себя, как только начинаете думать о плохом.

·       Трудности не чувствуются, когда с ними постоянно сталкиваются.

 

·       Каждая цель начинается отсюда!

·       Путешествие в тысячу миль начинается с одного шага.

·       Забудьте о конечном результате: когда прибудете туда, где, как вам казалось, хотели быть, вы просто начнете новое путешествие. Поэтому наслаждайтесь каждым шагом на этом пути.

 

Все перечисленное может стать вашей мудростью, если вы, познав ее, начнете это применять. До встречи на наших занятиях!