воскресенье, 25 мая 2025 г.

Предложение аутсорсинговой услуги по обучению и развитию персонала

 

 

Компания ВЛР (Уилсон Лернинг Россия) в течение многих лет оказывает в режиме аутсорсинга очень важную услугу по структурированному обучению и развитию персонала компаний наших Клиентов.

Данная услуга включает следующие активности:

1.     формирование ключевых профессиональных компетенций для каждого подразделения;

2.     оценку уровня подготовленности персонала по данным компетенциям (assessment);

3.     составление плана обучения: группового и индивидуального;

4.     организацию и проведение обучающих мероприятий как силами ВЛР, так и с участием привлеченных внешних провайдеров;

5.     разработку востребованных кастомизированных учебных программ с возможной передачей их внутренним сотрудникам для последующего использования в компании;

6.     оценку результатов обучающего воздействия;

7.     подготовку персональных рекомендаций как для рядовых сотрудников, так и их руководителей;

8.     индивидуальные консультации сотрудников по широкому профессиональному спектру.

Таким образом, данная услуга включает следующие элементы развития и обучения персонала:

       стратегическое планирование в обучении персонала на основе первоочередных задач компании;

       оценку исходного уровня развития персонала;

       планирование и организация обучающих мероприятий;

       контроль достигнутого уровня в ходе обучения;

       персональное сопровождение сотрудников в их дальнейшем профессиональном развитии и карьерном росте.

Компания ВЛР имеет более, чем тридцатилетний успешный опыт в сфере бизнес-обучения. Многие наши тренинговые программы очень высоко оценены как в России, так и зарубежом.

Уровень подготовленности персонала – ключевая основа выживания и процветания компании. Движение к новым высоким целям всегда требует очень четких и концентрированных усилий.

Время бездействия – утерянные надежды и безрезультативность.

Если для Вас актуальна данная услуга, пожалуйста, свяжитесь с нами для обсуждения самых комфортных взаимовыгодных условий сотрудничества. Мы будем рады стать Вашим корпоративным «лоцманом» для совместного движения к новым победам.

Телефон +7(495) 1084056

E-mail: info@wl-r.ru

понедельник, 19 мая 2025 г.

ПЕРЕСТАНЬТЕ ХНЫКАТЬ

 

Помните: ваши слова обладают властью, особенно над вами. Жалуясь на проблемы, вы будете чувствовать себя хуже, а не лучше. Если что-то идет не так, не тратьте время на жалобы. Направьте энергию на улучшение ситуации. Если вы не намерены хныкать вечно, в конце концов придётся что-то предпринять.

Также не позволяйте друзьям и коллегам ныть и жаловаться вам. Не становитесь для них жилеткой, в которую можно выплакаться. Настоящие друзья не позволяют своим товарищам ныть и жаловаться; они помогают им изменить жизнь к лучшему.

суббота, 17 мая 2025 г.

КАКОВ СЕКРЕТ НЕУКЛОННОГО ДВИЖЕНИЯ ВПЕРЕД?

 


 

«Секрет неуклонного движения вперед в том, чтобы сделать первый шаг. Секрет первого шага в том, чтобы разбить сложные, кажущиеся неодолимыми задачи на простые и осуществимые и начать с самой первой.» Марк Твен.

 

Сформулируйте желанную цель, отвечающую трем требованиям:

1.    Она должна быть вам интересна. Это обеспечит мотивацию, хотя бы на стартовом этапе.

2.    Она должна опираться на ваш имеющийся опыт, знания и навыки. Почву, на которой будет расти плод ваших устремлений, следует хорошо подготовить и культивировать.

3.    Ожидаемый результат должен быть интересен кому-то еще, кроме вас. Это поможет приобрести долгосрочную мотивацию и обеспечить практическую применимость затраченных вами усилий.

Где же взять, так называемые «ключи к успеху», алгоритмы правильных действий для достижения оптимального результата?

Вот – три пути, по которым вы можете отправиться на поиски ключей к успеху:

1.    Найти преподавателя, тренера, наставника, учебник, аудио программу или основательно проштудировать похожие идеи в Интернете.

2.    Поискать того, кто уже сделал то, что вы хотите сделать, и попросить его или ее уделить вам полчаса, чтобы объяснить, как вам лучше всего приступить к задуманному.

3.    Попросить кого-нибудь разрешить вам в течение дня ходить за ним(нею), словно тень, и наблюдать, как он (она) работает. Или предложить кому-то, у кого вы могли бы поучиться, свои услуги в качестве добровольного помощника.

Как говорил Авраам Линкольн: «Кто пассивно ждет – в конце концов получает ожидаемое, но только то, что осталось после тех, кто действовал энергично».

 

Недавно я проводил занятие с группой старших менеджеров одной из крупнейших компаний России. Во время перерыва наше обсуждение вышло на тему ценности постановки личных целей. Один из участников предположил, что лучше всего это делать либо для молодых высокопотенциальных сотрудников, либо для людей, испытывающих кризис среднего возраста. Затем поступил вопрос о том, почему мы часто забываем про людей серебряного возраста, и участники пришли к выводу, что этой темой надо заниматься в любом сознательном возрасте, создавая новые перспективы для сотрудников и компании, укрепляя их мотивацию, лояльность и здоровье.

 

«Когда закрывается одна дверь, открывается другая, но мы часто так долго и с таким сожалением смотрим на закрытую дверь, то не замечаем ту, которая открылась для нас». Александр Белл, американский и канадский ученый и предприниматель.

 

Для консультаций вы всегда можете связаться со мной по тел. +7 495 108-40-56 или по почте info@wl-r.com

 НАЧИНАЙТЕ ДЕЙСТВОВАТЬ! ВРЕМЯ НЕ ЖДЕТ!

пятница, 16 мая 2025 г.

СКОЛЬКО У НАС ЖИЗНЕЙ И КАК НЕ ОМРАЧАТЬ СВОЙ ВЕК?


 

Что необходимо сделать, чтобы наше обитание на земле стало более комфортным?

Мозг человека состоит из двух частей: эмоциональной и рациональной. Раздрай между ними зачастую очень отрицательно сказывается на нашем настроении и самочувствии. Может, многие ранее никогда не задумывались о том, что большинство наших решений (будь то заказ блюда в ресторане, выбор партнера или покупка дома) принимается эмоциональным мозгом. Рациональный мозг в большинстве случаев отвечает только за обоснование и логическое объяснение того решения, которое было принято практически на интуитивном уровне. Доказано, что самые мудрые решения обычно появляются именно благодаря эмоциональному мозгу. Об этом очень подробно пишет Нобелевский лауреат, профессор Даниэль Канеман.

Обе части мозга, как правило, функционируют независимо друг от друга. Но, когда мы испытываем очень сильные эмоции, то, подобно необъезженной лошади, эмоциональная сфера полностью выходит из-под контроля. Понимая колоссальную власть эмоционального мозга над нами, многие из нас оказываются в беззащитном состоянии в таких ситуациях. Некоторые люди испытывают такой ужасный стресс бОльшую часть своей жизни.

В такие моменты знания про волшебную силу эмпатии могут быть очень полезны всем, особенно в токсичных коммуникациях.

В психологии термин «эмпатия» означает способность одного человека ставить себя на место другого. В отличии от сочувствия, когда оба человека могут испытывать одно и то же ощущение, эмпатия подразумевает не совпадение ощущений, а только их понимание и сигнал другой стороне об этом. Это очень важное определение эмпатии, которое не предполагает, чтобы мы приняли точку зрения оппонента. Мы легко сможем лишь послать сигнал, что мы увидели, услышали ту или иную эмоцию оппонента.

Например, «Я понял, что эта тема вас огорчила» или «мне кажется, что я вас чем-то обидел» и тому подобное.

Озвученная эмпатия производит очень положительный эффект на человека, испытывающего отрицательные эмоции, и выступает в качестве мостика, соединяющего эмоциональный мозг с рациональным. Она помогает обуздать эмоциональность вашего визави и дает ему возможность активировать рациональные ресурсы, что очень положительно сказывается на качестве взаимодействия. Таким образом, можно нейтрализовать токсичные состояния людей, с кем вам приходится общаться.

Меня часто спрашивают: «Есть ли еще что-то, помимо токсичных людей, что может портить нам жизнь? «Ответ – есть. Это мы сами, а точнее наши собственные размышления».  Согласно исследованиям, те мысли, которые вьют гнезда в нашем мозгу, оказывают определяющее действие на наше ментальное состояние и физическое самочувствие. «Постоянно думайте о том, что вас беспокоит» — это худший совет для того, кто и так ощущает себя самым несчастным человеком. Люди, считающие себя таковыми, как правило, и так постоянно обращают внимание на то, что их беспокоит или огорчает. При этом человек теряет огромное количество энергии и сил, чувствует себя изможденным и укрепляется в своей токсичной вере в бессмысленности что-либо менять.

 Счастливые же люди больше внимания уделяют положительным сторонам во всем. Этих везунчиков еще и судьба награждает в личном и профессиональном планах. Они выигрышно смотрятся как партнеры для семейной жизни, а также в карьерных завоеваниях.

По исследованиям испанского ученого Альваро Бильбао, пессимизмом или оптимизмом мы основательно заряжаемся благодаря нашим генам. Несмотря на это, коллега Д. Канемана, лауреат Нобелевской премии, профессор Р.Талер утверждает, что направленность наших мыслей можно все же изменить и выстроить себе жизнь, о которой мы мечтаем.

Основные рекомендации ученых сводятся к следующей работе со своим мозгом. При появлении негативных мыслей необходимо незамедлительно дать своему мозгу приказ – купировать данную волну. Далее, нужно незамедлительно подключить осознанное управление мыслями. Этого можно добиться, сформулировав для себя два вопроса: 1) Какую нагрузку негативную или позитивную несут мои внутренние размышления?  2) Какой результат я получу, мысленно развивая данное направление мыслей?

 Завершающий этап- нужно либо сформулировать план нейтрализации беспокоящих нас событий (если это решение зависит от нас), либо переключить свое внимание на поиск вдохновляющих фактов в нашей жизни, чтобы перекрыть отрицательный поток.

Приятные события обязательно есть где-то рядом. Мы иногда привыкаем и забываем давать им должную позитивную оценку. Обратите внимание на инструмент, о котором я писал в предыдущих постах: Остановка-Контроль-Концентрация, который при небольшой тренировке становится отличным навигатором в перегруженном разными событиями потоке нашей жизни.

Хочу привлечь ваше внимание к некоторым моментам жизни, к которым люди привыкают как к неизбежности. Нельзя становиться жертвой обстоятельств. Фразы «мне просто не повезло, а что я могу сделать, от меня ничего не зависит» являются симптомами личного поражения. Надо бороться за то, что каждый из нас может  должен получить от жизни.

Хотел напомнить прекрасную притчу про двух студентов, которые решили разыграть своего профессора. Один из них говорит своему товарищу: «Давай поймаем бабочку, сожмем ее в руках и спросим у профессора живая они или мертвая». Если он ответит мертвая, мы откроем ладошки, и бабочка улетит. Если профессор скажет, что она живая, мы покрепче сожмем в ладонях бабочку и покажем ее мертвой. Так они и сделали. Задали вопрос: «Профессор. Скажите, бабочка в наших руках живая или мертвая?». Ответ пришел незамедлительно. Профессор произнес: «Какое это имеет значение? Все в ваших руках».

Хочется верить, что мы появились в этом мире для того, чтобы привносить и получать благодатный свет, делая нашу жизнь ярче и счастливее. И мы в состоянии этого добиться.

Цитата Конфуция побуждает нас задуматься об этом, как можно скорее: «У всех нас две жизни. Вторая начинается, когда мы понимаем, что жизнь у нас только одна». Чем раньше человек осознает это, тем ярче и богаче становится его жизнь.

воскресенье, 11 мая 2025 г.

ЧЕГО НАМ СЛЕДУЕТ БОЯТЬСЯ? ИНАЧЕ МОЖЕТ БЫТЬ ПОЗДНО!

 


 

Стремление к счастью для большинства людей является главной целью существования. В счастье наша надежда и эффективное средство для противостояния всем невзгодам.

Альберт Эйнштейн однажды пошутил, что «счастье – это всего лишь хорошее здоровье и плохая память».

Мне представляется, что наиболее четкое и краткое определение отражает китайская пословица: «счастье – это когда есть кого любить, что делать и на что надеяться».

Достойна внимание рекомендация по активации семи жизненных сфер: 1. Здоровье   2. Семья 3. Финансы 4. Интеллектуальная сфера. 5. Социальная сфера 6. Работа. 7 Духовная сфера. Именно в своей совокупности они делают нас подлинно счастливыми.

В ходе исследований однояйцовых близнецов ученые пришли к интересному выводу: состояние субъективного благополучия или то, что мы называем «счастьем», частично передается по наследству. (наивысший зарегистрированный показатель генетического фактора -50%). С помощью этого фактора установлено, что основа счастья для большинства людей сохраняется неизменной на протяжении всей жизни.

Последние исследования показали, что, хотя генетика и имеет значение, счастье и несчастье – это приобретаемые состояния. Если человек хочет стать счастливее, необходимо приложить определённые усилия к этому. Как не крути, а все в этой жизни, даже приобретение счастья, требует наших усилий.

Предлагаю еще раз посмотреть на семь важных сфер жизни и проанализировать, что каждый из нас мог бы еще сделать для повышения удовлетворенности своей жизнью.

Итак. 1.Здоровье.

Одним из самых важных условий для ощущения счастья является здоровье. Как пишет Манфред Кетс де Врис: «Здоровье можно сравнить с зажженной свечей. Если мы будем внимательно следить за ней, свеча будет гореть долго». Здоровье также похоже на особый счет в банке. Вы можете только снимать с него деньги; этот счет не предусматривает внесение дополнительных ресурсов. Мы часто бываем очень расточительны. Некоторые люди, неспособные сохранить здоровье, тратят его так же легко, как и свои деньги, постепенно убивая себя. Они понимают всю важность своего здоровья, только когда его остается совсем немного.

Исследования, проведенные в области психонейроиммунологии, показали, что позитивный настрой усиливает иммунитет. Получается, что иммунная система более эффективно справляется с болезнями, когда мы счастливы. В итоге счастливые люди живут дольше.

Ощущения счастья острее воспринимают люди, имеющие позитивный взгляд на жизнь. Пессимисты лишают себя такой возможности, ошибочно полагая, что их судьба складывается печально лишь потому, что им в самом начале жизнь сдала плохие карты.

Оптимисты утверждают, что мы живем в лучшем из миров, а пессимисты беспокоятся, так ли это. Оптимисты смотрят на светлую сторону вещей и считают каждое поражение временной неудачей. Сталкиваясь с проблемой, они воспринимают это, как вызов и упорно стараются найти выход из сложившегося положения. Они надеются на лучшее будущее и считают, что они смогут добиться успеха. Кроме того, они полагают, что окружающие хорошего мнения о них.

Подобное отношение к жизни делает оптимистов заведомо счастливее пессимистов. И оптимизм приносит свои плоды. С оптимистами чаще случаются хорошие события. Такие люди лучше справляются со стрессами. В итоге, у них крепче здоровье. Более того, оптимизм заразителен, что помогает его носителям стать лидерами.

Пессимисты, напротив, все видят в черном цвете. Нагнетая негатив, они отвращают от себя окружающих и сами становятся еще более угнетенными. Таким образом, пессимисты строят свой ад, становясь своими же мучителями. Считая, что плохие события неизбежны, они перестают надеяться на лучшее будущее.

В предыдущих постах я много писал о том, как важно научиться управлять своими эмоциями и фокусировать свое мышление на поиске позитивных решений. В философии и литературе есть множество цитат, призывающих к тому же.

Древнегреческий философ Эпиктет писал: «Есть только один путь к счастью: перестать беспокоиться о вещах, не подвластных нашей воле.»

Лев Толстой отмечал: «Счастье зависит не от внешних вещей, а от того, как мы на них смотрим».

Искусство быть счастливым заключается в умении нейтрализовать или ослабить наши мысли, которые нас истязают.

Введите в свою ежедневную практику хотя бы минимальные физические упражнения и наполняйте свои мысли позитивной энергией. Используйте прием ОКК (Остановка-Контроль-Концентрация).

2. Семья

Исследователи семейной динамики показали, что от количества времени, которое пара проводит вместе, - степени их дружеского общения- зависит супружеское и индивидуальное счастье. Фридрих Ницше пришел к выводу, что и счастливый брак, и прочные дружеские отношения скрепляет единый «талант дружбы». Обратите внимание, что время, проведенное вместе, должно радовать обоих супругов не столько продолжительностью, а сколько своим качественным показателем.

Вспомните, что любят члены вашей семьи, и старайтесь превращать вашу семейную жизнь в праздник.

 

3. Финансы

Счастье и достаток мало связаны друг с другом. Богатые не всегда счастливее людей с более скромным достатком. Счастье полностью не зависит от уровня дохода, когда удовлетворены все основные жизненные потребности. Для голодающих и бедных доход и счастье тесно связаны.

Улучшенные условия жизни не играют длительную роль в формировании счастья. Создатель теории предельной полезности Герман Госсен говорил об этом феномене, объясняя, что первая клубника, которую съедает человек, приносит ему гораздо больше удовольствия, чем все ее последующие урожаи года.

Чтобы ощущать себя финансово комфортно, учитесь, постоянно думайте не о том, что компания вам обязана предоставить, а что вы можете предложить компании.

4. Интеллектуальная сфера.

Недаром говорят: «Век живи- век учись». Интеллектуальное развитие не заканчивается в 20 лет. Помимо радости новых открытий, самообучение развивает мозг и придает человеку дополнительную энергию и жизненную страсть.

Человек стареет быстрее, когда перестает думать, тренировать свой разум. Он редко изнашивается, чаще разум ржавеет.

Обычно проблема состоит не в нахождении новых ответов, а в постановке новых вопросов. Мы никогда не узнаем то, о чем не спрашиваем. Мы стареем не от жизни, а от потери интереса к ней.

Читайте полезные книги, общайтесь с правильными людьми, контакт с которыми делает вас более профессиональным.

 

5. Социальная сфера.

Поддержание контактов с другими людьми крайне важно каждому из нас.  Дружба — это хрупкое создание, требующее заботы и жертв. В ответ мы получаем щедрое вознаграждение. По мнению профессора и автора замечательных книг о счастье, Манфреда Кетса де Вриса, «друг — это готовое выслушать ухо, понимающее сердце и поддерживающая рука».

С возрастом мы начинаем терять друзей, которых становится все труднее заменить.  Обидно, что именно в этот жизненный промежуток возрастает ценность дружбы. Сэмюэль Джонсон очень хорошо выразился по этому поводу: «Если человек не заводит новых знакомых по ходу жизни, он вскоре остается совсем один».

Напишите или позвоните своим друзьям! Не теряйте контакты, проверенные временем.

6. Работа.

 Как однажды сказал Максим Горький: «Если работа приносит удовольствие, жизнь в радость. Если работа – это обязанность, жизнь превращается в рабство». Один из лучших подарков жизни -возможность заниматься тем, что нам нравится и что нам интересно.

Думайте об этом и ищите для себя такие возможности. Как советуют психологи, начинайте поиск сначала там, где вы сейчас находитесь. Ищите работу своей мечты. Такое не только может быть, а в идеале должно быть таким.

Мечта вместе с надеждой помогают человеку обрести смысл жизни. Опираясь на сформулированные цели, соединенные единым смыслом, мы обретаем искомое счастье. Без всего этого наше существование будет похоже на автопилот, ведущий самолет по жизни без поэзии и радости. Думайте о великих делах, но наслаждайтесь даже маленькими свершениями. Как доказывают ученые, путь к мечте гораздо важнее для ощущения счастья, чем его полное достижение.

7. Духовная сфера

Это и духовная практика, и музыка, и литература, и живопись и т.д. - все, что увлекает и вдохновляет вас на новые свершения, подпитывает жажду полнокровной жизни.

 

Эпиктет однажды сказал: «Все люди ищут счастливой жизни, но многие путают атрибуты- например, богатство и положение – с самой жизнью».

Только внутренний успех (ощущение полноты жизни) приносит подлинное счастье. А постоянное стремление к внешнему успеху является основной причиной несчастья.

Выдающийся психолог Виктор Франкл посвятил свою жизнь защите идеи о том, что основная мотивирующая сила человечества – это поиск смысла и цели в жизни. Он говорил, что люди на самом деле преследуют не счастье, они ищут повод для того, чтобы быть счастливыми. Обретенный смысл жизни подвигает человека выйти за пределы существующего статус-кво, заняться чем-то более значимым.

Как однажды сказал английский писатель Олдос Хаксли: «Счастья нельзя достичь, если методично его искать; обычно это побочный эффект другой деятельности».

 

Перефразируя высказывание американского писателя Натаниэля Готорна, я бы написал, что счастье – это бабочка: ее нельзя поймать, но, если с любовью постараться обдумать действия по семи сферам жизни, то она тихо может устроиться на вашем плече».

И еще одна цитата, которая должна заставить не только задуматься, но и начать активно действовать.

Марк Аврелий: «Человек должен бояться не смерти, а того, что никогда не начнет жить». Ведь уже может быть поздно!

 

Если у вас появится желание связаться со мной, пишите или звоните на +7 495 108-40-56

Ваш Александр Пасекунов