В одном из своих знаменитых исследований Джон Готтман, ведущий специалист в области семейных отношений, вывел формулу успешности брака, согласно которой соотношение положительных и отрицательных взаимоотношений в таком браке составляет пять к одному. Другими словами, чтобы нейтрализовать воздействие одного отрицательного комментария требуется пять положительных.
Поделитесь этой информацией со своим партнером. Если сами зачастую являетесь носителем отрицательных зарядов, готовьте пять и, возможно, больше положительных сообщений, похвалы, признательности. Работайте на опережение и увидите, что ваши магические действия приведут к удовольствию обеих сторон.
Комментариев нет:
Отправить комментарий