1. Если вы хотите, чтобы кто-то стал вашим другом, то должны первым показать, что хотите стать ему другом.
2. Если вы хотите, чтобы вас уважали, то должны сначала сами проявить уважение к ним.
3. Если вы хотите произвести впечатление на других, то должны сначала показать, какое сильное впечатление они производят на вас.
4. Если вы хотите, чтобы ваш друг или подруга всегда выделяли встречу или разговор с вами как приоритетную, делайте что-то, повышающее самооценку этого человека. Отмечайте его или ее способности, таланты, умения. Возьмите себе за правило находить что-нибудь такое, что производит на вас особое впечатление, а затем сообщите ему, как сильно вы им восхищаетесь.
5. Если вы хотите понравиться другим людям, сосредоточьтесь на том, чтобы сначала показать, как они нравятся вам.
6. Если в человеке вам почти все нравится, но есть отдельные моменты, которые вас раздражают, вспомните важное правило: «Принимайте людей такими, какие они есть». Многим даже в голову не приходит, что самые прочные отношения строятся на безусловном принятии одного человека другим.
Если уже сегодня вы реализуете хотя бы несколько рекомендаций, то уже в ближайшее время увидите потрясающие результаты.
Эти очень правильные рекомендации укладываются в один глобальный вывод - чтобы добиться успехов в общении с другими людьми необходимо одновременно проявлять и эмпатию, и ассертивность. Проявление ассертивность без проявления эмпатии часто воспринимается как психологическое давление. Проявление эмпатии без проявления ассертивности резко снижает вероятность дальнейшего развития отношений.
ОтветитьУдалить