суббота, 2 марта 2013 г.

САМОЕ ГЛАВНОЕ В ЭТОМ МИРЕ - НЕ ТО, ГДЕ МЫ СТОИМ, А ТО, КУДА МЫ ИДЕМ.



САМОЕ ГЛАВНОЕ В ЭТОМ МИРЕ – НЕ ТО, ГДЕ МЫ СТОИМ, А ТО, КУДА МЫ ИДЕМ


В наших тренингах по формулированию результативных целей  и формированию креативного мышления мы часто прибегаем к приему визуализации.

Я хотел бы рассказать об одном замечательном упражнении, которое воочию показывает значимость визуализации.
·         Встаньте спиной к стене. Ноги на уровне плеч. По ходу упражнения они должны быть неподвижны.
·         Поверните туловище направо и отметьте, какой радиус круга может делать ваша правая рука
·         Вернитесь в исходное положение. Закройте глаза. И представьте, выполнение этого же упражнения с более внушительным результатом. Вы ничего физически не делает, только визуализируете три раза ваш успех
·         Откройте глаза и попробуйте сделать это же упражнение как при первой команде.

Что у вас получилось?
Вы видите, что может принести вам та же визуализация успеха. Предвидение успеха- это начало пути.  Более подробно мы обсудим программу вашего успеха на тренинге «Ключ к личной результативности» 22-23 апреля.

2 комментария:

  1. Замечательное упражнение, очень хорошо работает во время тренинга для визуализации внутренней установки. Спасибо!

    ОтветитьУдалить
  2. Да, тоже использую, очень эффектное и наглядное упражнение!

    ОтветитьУдалить